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你的青少年的生物学需要以后的学校开始和谎言

你的青少年的生物学需要以后的学校开始和谎言

作者:桂雁  时间:2017-06-02 03:37:21  人气:

Echo / Getty每天在特定时间睡觉的倾向定义了一个人的“时间表”虽然深受遗传和光照影响,但与年龄相关的身体变化起着关键作用青春期预示着一个显着的转变,因为睡觉时间和唤醒时间会变得更晚这种趋势一直持续到女性19.5岁,男性近21岁然后它逐渐逆转到了55岁时,我们在幼儿期间大约醒来,大约比青少年早两个小时因此,对于青少年来说,